QUEM É RYAN CROUSER?

👶 Quem é Ryan Crouser

Ryan Crouser nasceu em 18 de dezembro de 1992, em Portland, Oregon, EUA.
Vindo de uma família de arremessadores — seu pai, Mitch Crouser, foi suplente olímpico no disco, e seu tio, Brian Crouser, participou de duas edições olímpicas no dardo.
Cresceu em Boring, Oregon, onde começou no atletismo ainda jovem, mostrando talento para lançamento de peso e disco.

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🏆 Trajetória e Conquistas

• Em 2009, quando juvenil, já conquistou o ouro no arremesso de peso no Mundial Sub-18.
• Na universidade, competiu pela University of Texas at Austin, onde venceu quatro títulos NCAA de arremesso de peso.
• Em 2016, nos Jogos Olímpicos do Rio de Janeiro 2016, ganhou o ouro no peso com 22,52 m, e se tornou o primeiro homem americano a vencer a prova desde 2004.
• Em 2021, nos Trials olímpicos, quebrou o recorde mundial de arremesso de peso ao alcançar 23,37 m, e nos Jogos de Tóquio estabeleceu novo recorde olímpico com 23,30 m.
• Em 2023, no meeting em Los Angeles, melhorou o recorde mundial para 23,56 m.
• Além disso, acumulou títulos de Campeão Mundial e dominou a prova com consistência.

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💭 Filosofia e Estilo

Ryan Crouser acredita que domínio técnico, mentalidade de melhoria contínua e disciplina são tão importantes quanto força física. Ele mesmo disse que, apesar de tamanha especialização, se considera – em alguns momentos – “um faz-tudo”: ele mesmo constrói parte de seu equipamento, administra treinamentos e ajuda outros atletas.
Uma frase que resume sua postura:

“Mesmo quando sou o melhor, meu maior rival sou eu ontem.”
(Parafraseado com base em entrevistas)
Ele também valoriza as raízes: mencionou que escrever uma nota para o avô e carregá-la para as competições fez parte de sua jornada.

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💡 Curiosidades

• Mede cerca de 2,01 m (6’7”) e pesa aproximadamente 145 kg — um porte impressionante, que ajuda no arremesso, mas requer também técnica refinada.
• Fora dos centros de treinamento tradicionais, ele chegou a construir seu próprio círculo de arremesso e dedicar-se a projetos “DIY” (faça-você-mesmo), o que ajudou a manter o foco na preparação.
• Ele é conhecido por lançar mais de 23 metros, algo raríssimo na história do atletismo de arremesso de peso — fato que o coloca no topo absoluto da modalidade.

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🏁 Legado

Ryan Crouser está consolidado como um dos maiores arremessadores de peso da história.
Ao quebrar recordes mundiais, vencer consecutivamente nas Olimpíadas e manter a consistência nos Mundiais, ele redefiniu o que é possível no lançamento de peso masculino.
Para quem estuda desenvolvimento humano ou trabalha com educação esportiva, ele é um exemplo de como estrutura + mentalidade + disciplina combinam para construir excelência — mesmo em modalidades que parecem focadas só na força.